Новости, репортажи, фотогалереи, аналитика, видео на старейшем новостном ресурсе России.
Нутрициолог советует завершать приём пищи овощами для длительного насыщения
Желание съесть что-нибудь сладкое знакомо многим. Но вместо конфет можно сделать выбор в пользу более полезных продуктов. Например, творог, варёные яйца или горсть орехов не только утолят аппетит, но и стабилизируют уровень сахара в крови. Как справиться с тягой к сладкому без жёстких ограничений Белковые продукты перевариваются медленнее, чем сладости, и надолго дают ощущение сытости. Это снижает риск переедания и резких скачков энергии, которые обычно следуют за быстрыми углеводами. Завершай приём пищи овощами
Wed, 09 Jul 2025 14:13:00 +0300
Краков и визовые трудности: как 78-летняя украинка боролась за воссоединение с дочерью
В аэропорту Кракова произошёл инцидент с 78-летней украинкой Людмилой К., которая пыталась посетить свою дочь в Великобритании. Пожилая женщина преодолела долгий путь — 25 часов в автобусе из Киева, но столкнулась с неожиданными трудностями на этапе посадки на рейс авиакомпании Ryanair. Причиной отказа в посадке стала проблема с электронной визой, которая не соответствовала её старому виду на жительство. Это известие стало настоящим ударом для Людмилы, и она не смогла сдержать слёз. Ее дочь Мария рассказала, что мать провела около четырёх часов на стойке регистрации, переживая не только из-за отказа, но и из-за неопределённости с ночлегом, так как она не успела отдохнуть после долгой поездки. К счастью, на следующий день волонтёр, который помогал украинским беженцам, смог решить проблему с визой, и Людмила получила возможность продолжить свой путь. Однако это решение обернулось дополнительными расходами для Марии — ей пришлось потратить около 600 фунтов стерлингов на ночлег для матери, новый билет и такси до закрытого консульства Великобритании. Эта история подчёркивает, как сложно бывает преодолевать бюрократические преграды, особенно в условиях стресса и неопределенности.
Wed, 09 Jul 2025 14:10:00 +0300
На Крите нашли бактерии, убивающие личинок комаров за три дня
Крошечные микробы, обитающие в почвах и на растениях острова Крит, могут совершить настоящую революцию в борьбе с комарами. Учёные обнаружили, что эти микроорганизмы вырабатывают вещества, способные убивать личинок комаров без вреда для окружающей среды. Биологическое оружие нового поколения Эти микробы производят биомолекулы, которые, попадая в водоёмы — основное место обитания личинок, уничтожают их в течение нескольких дней. Особенность этих веществ — они быстро разлагаются, не накапливаются в природе и не наносят урона другим насекомым. "Производимые этими микробами молекулы не накапливаются в природе, так как они легко разлагаются при попадании в окружающую среду. Благодаря этому пестициды на их базе не будут уничтожать огромное число насекомых, как это происходит при использовании уже существующих химических средств для борьбы с комарами", — объяснил Георгиос Димопулос, профессор Университета Джона Гопкинса.
Wed, 09 Jul 2025 14:06:00 +0300
Отжимания с узким хватом развивают трицепсы и грудные мышцы
Отжимания с узкой постановкой рук — эффективное упражнение для развития трицепсов, грудных мышц и плеч. Они также способствуют улучшению общей силы верхней части тела и стабилизации корпуса. Преимущества отжиманий с узкой постановкой рук Это упражнение особенно полезно для тех, кто хочет сосредоточиться на развитии трицепсов. Сужение расстояния между руками увеличивает нагрузку на эти мышцы, а также активирует грудные мышцы и передние дельты. Кроме того, оно помогает укрепить мышцы кора, улучшая общую стабильность тела. Техника выполнения Примите положение планки, руки расположены под плечами или немного уже.
Wed, 09 Jul 2025 14:02:00 +0300
Как избавиться от пырея на огороде: советы дачников
Пырей — один из самых агрессивных сорняков на дачном участке. Он быстро распространяется и вытесняет культурные растения, отнимая у них влагу, питательные вещества и пространство для роста. Избавиться от него трудно: даже малейший оставшийся корешок способен снова прорасти. Однако при системном подходе возможно полностью очистить участок. Почему пырей опасен Размножается с помощью корневищ, способных давать новые побеги даже после механического удаления. Подавляет рост овощей и ягодных культур.
Wed, 09 Jul 2025 13:38:00 +0300
Россия рассматривает повышение транспортного налога для старых автомобилей — что будет с вашим авто?
В России могут повысить транспортный налог для старых автомобилей. Об этом сообщает Autonews со ссылкой на президента ассоциации автодилеров Алексея Подщеколдина. РОАД готовит законопроект. Его цель — обновить автопарк в стране. Сейчас средний возраст машин — 16 лет. Это, по мнению экспертов, слишком много. В документе хотят прописать базовые понятия — кто такой дилер, дистрибьютор, производитель. Также планируют ввести новые меры: повышенный налог для машин старше 15 лет и обязательный техосмотр дважды в год.
Wed, 09 Jul 2025 13:34:00 +0300
Почему москвичи платят больше за такси? Главные причины роста цен
За последний год москвичи заметили значительный рост цен на такси — в некоторых направлениях стоимость поездок увеличилась до 70% по сравнению с прошлым годом. Росстат сообщает о росте цены за 1 км поездки в Москве на 30,8% с мая прошлого года до мая 2025 года, а в Московской области этот показатель достиг 35%. Аналитический центр при правительстве в конце 2024 года оценивал подорожание такси в столице на 25,2% за год.
Wed, 09 Jul 2025 13:32:00 +0300
Марго Робби вдохновила Сидни Суини на участие в сиквеле Барби — подробности раскрыты
Сидни Суини выразила заинтересованность в участии в сиквеле фильма "Барби". В интервью Bustle звезда "Эйфории" ответила на вопрос о возможной роли в продолжении проекта Греты Гервиг. "Мне придётся прочитать сценарий, но я не была бы против", — заявила Суини.
Wed, 09 Jul 2025 13:32:00 +0300
Не целуйте меня по-настоящему: Бабенко столкнулась с отказом партнёра из-за ревности жены
Актриса Алёна Бабенко поделилась случаем, когда партнёр категорически отказался целоваться с ней на съёмках, хотя это требовалось сценарием. По сюжету, её героиня, старшая по возрасту, навещала мужчину в тюрьме. В нужный момент актёр заявил: "Не целуйте меня по-настоящему, жена будет ревновать". Бабенко парировала, но расценила такой поступок как непрофессиональный. Имя коллеги она не назвала.
Wed, 09 Jul 2025 13:25:00 +0300
Рецепт домашнего чикенбургера с куриным филе, салатом и соусом
Любите бургеры, но хотите питаться вкусно и полезно? Домашний чикенбургер — отличный выбор для тех, кто следит за здоровьем и не готов отказываться от любимых блюд фастфуда. Этот рецепт поможет быстро и просто приготовить сочный и ароматный бургер из куриного филе с свежими овощами и соусом, который понравится всей семье. Ингредиенты Куриное филе — 250 г Салат айсберг — 4 листа (около 56 г) Помидор — 1 шт. (около 90 г) Красный лук — 0,5 шт. (37,5 г) Специи — по вкусу Растительное масло — 1 ст. л. (17 г) Соус для бургеров — 4 ст. л. (100 г) Приготовление Нарежьте куриное филе тонкими ломтиками, посолите, поперчите и добавьте ваши любимые специи. Отбейте мясо, чтобы оно стало мягче. Разогрейте растительное масло на сковороде и обжарьте курицу по 5 минут с каждой стороны до готовности. Нарежьте помидор кольцами, подготовьте соус для бургеров в отдельной миске. Разделите булочку пополам. На нижнюю половинку нанесите соус, выложите лист салата, затем помидор и обжаренную курицу. Красный лук нарежьте любым удобным способом и выложите поверх курицы. Накройте бургер верхней частью булочки и прогрейте в микроволновке 20 секунд для лучшего вкуса. Приятного аппетита!
Wed, 09 Jul 2025 13:24:00 +0300

This page was created in: 0.19 seconds

Copyright 2025 Oscar WiFi

This website or its third-party tools use cookies, which are necessary to its functioning and required to achieve the purposes illustrated in the cookie policy. By closing this banner, scrolling this page, clicking a link or continuing to browse otherwise, you agree to the use of cookies. If you want to know more or withdraw your consent to all or some of the cookies, please refer our Cookie Policy More info